Home » Kaskus Hot Threaad » Kesehatan » Tips untuk orang tua dari bayi yang baru lahir

Tips untuk orang tua dari bayi yang baru lahir

September 23rd, 2012 Kaskus Hot Threaad, Kesehatan

mengatur pola tidur bayibeberapa tips yang sangat berguna bagi orang tua dari bayi yang baru lahir.

Berikaplah realistis.

Persiapkan diri Anda untuk rencana tak terduga seperti jadwal tidur yang sporadis untuk Anda selama beberapa bulan pertama usia bayi

Jangan mencoba untuk melatih pola tidur bayi Anda selama bulan pertama. Karena diperlukan waktu 3-6 bulan untuk perkembangan otak bayi sehingga terdapat pola tidur yang teratur dan bayi dapat tidur sepanjang malam, selama menunggu sampai saat itu tiba Anda belum dapat melakukan pelatihan pola tidur bayi
Jangan membangunkan bayi tidur di malam hari kecuali bila memang sudah waktunya Anda menyusui bayi Anda untuk kebutuhan kalorinya

Tips Membentuk pola tidur bayi Anda :
Orang tua dapat mengatur pola tidur bayi yang baik mulai dari usia bayi 3 – 6 bulan dengan beberapa tips dibawah ini :

1. Mengatur siklus siang-malam tidur bayi Anda.

Sesegera mungkin, cobalah untuk mengajarkan bayi Anda bahwa “waktu malam adalah waktu tidur, dan siang hari adalah waktu untuk bermain dan bersenang-senang.”

Selama siang hari, lakukan hal hal yang bersifat merangsang dan aktif untuk bayi Anda seperti bermain bersama dan cobalah untuk tetap terjaga setelah makan

Sebaliknya ketika gelap tiba, siapkan suasana istirahat seperti mengatur rumah menjadi gelap dan mengurangi kegiatan dan kebisingan sehingga bayi Anda mulai belajar bahwa waktu siang hari adalah waktu menyenangkan dan malam hari adalah waktu yang membosankan sehingga dia lebih baik tidur saat di luar mulai gelap.

2. Mulailah untuk mengajarkan bayi Anda tidur sendiri.

Tanpa harus membiasakan diri dan menjadi tergantung pada segala ritual pengantar tidur seperti mengayun ayun, berkeliling rumah atau tergantung pada benda tertentu seperti selimut dan boneka. Tujuannya adalah bahwa ketika bayi Anda terbangun di tengah malam (seperti kebanyakan bayi ), ia akan mampu untuk tidur kembali sendiri tanpa Anda perlu datang dan melakukan “ritual” pengantar tidurnya

Setelah beberapa minggu melakukan pengenalan pola tidur tersebut, Anda dapat langsung meletakkan bayi di boks bila ia sudah mulai kelihatan mengantuk untuk melatih bayi Anda jatuh tertidur sendiri

Ini adalah keterampilan mengatur pola tidur bayi yang membutuhkan beberapa waktu hingga bulan untuk dilaksanakan. Tetapi jika Anda tetap terus konsisten dalam upaya Anda, maka bayi Anda akan mendapatkan pesan pola tersebut. Selamat mencoba =)

Leave comment for Tips untuk orang tua dari bayi yang baru lahir





Tags » ,

Related Post to Tips untuk orang tua dari bayi yang baru lahir

Top 10 Zona Tempur World of Warcraft

October 5, 2012
TOP 10 zona tempur World of Warcraft. Bagi anda penggemar game strategi world of warcraft, berikut kami sajikan top 10 zona tempur world of...

Mengenal Komunitas Nebeng hemat BBM

May 16, 2012
Komunitas Nebeng.com untuk penghematan BBM Apa itu komunitas nebeng? Sesuai namanya lah, komunitas yang memang mewadahi orang-orang yang ingin nebeng ataupun bersedia memberikan tebengan....

Belajar WordPress dari Pengalaman

July 3, 2011
Belajar yang paling menyenangkan dan kuat ingatanya adalah dengan praktek. Tanpa praktek, maka sebuah proses belajar akan terasa kurang. bisa jadi paham ketika diajarkan,...

TOP 13 Tipe Pria Yang Menjadi Dambaan Wanita Masa Kini

November 5, 2012
inilah TOP 13 Tipe Pria Yang Menjadi Dambaan Wanita Masa Kini. Pepatah menyebutkan bahwa Lelaki adalah buaya darat, istilah buaya darat dapat diartikan dari...